
77
/ 100
Wielu z nasz żyje w ciągłym pędzie. Dom, praca, praca, dom, znajomi. Biegniemy, ponieważ nie chcemy, aby coś nas ominęło. Dodatkowo mnóstwo obowiązków, zadań do wykonania w pracy, ale także w domu. Ten ciąłby bieg może negatywnie wpływać na nasz organizm. Gorszy sen, mniej energii, problemy z koncentracją. Do tego dochodzi stres, który jest zabójczy dla naszej odporności.
Brzmi znajomo? W tym artykule dowiesz się jak, poprzez naturalne suplementy możesz wspomóc swój organizm, tak aby czuć się dobrze i nie mieć problemów z odpornością.
O tym, jak ważny jest sen dla naszego prawidłowego funkcjonowania napisano już wiele artykułów, a nawet książek i prac doktorskich. Każdy z nas, w swoim życiu zapewne miał czas kiedy nie mógł zasnąć. Poza jednostkami chorobowymi wielokrotnie problemy ze snem spowodowane są stresem i natłokiem myśli z niego wynikającym. Przewracamy się z boku na bok, patrzymy na zegarek z myślą że minęła już godzina, a tu zaledwie kilka minut. Po takiej nocy jesteśmy zmęczenie, rozdrażnieni, mamy gorsze samopoczucie, a także problemy z koncentracją.
Naukowcy już bardzo dawno dowiedli, że dorosły człowiek na pełną regenerację potrzebuje 7-8 godzin snu.
W sieci znajdziesz wiele porad, co zrobić, aby zasnąć bez problemu i przespać całą noc. Przede wszystkim nie oglądaj telefonu, tabletu przed snem, zadbaj o wyciszenie i optymalną temperaturę w pokoju.
Dodatkowo możesz wprowadzić naturalne suplementy diety, które pomogą ci zasną i poprawią komfort Twojego snu
Marka Nutrilite przygotowała naturalny suplement Sleep Easy, który nie tylko pomaga zasnąć, ale do tego jest smaczny i ma przyjemną formę żelek.
Wystarczy jedna tabletka, krótko przed snem i zasypianie będzie zdecydowanie łatwiejsze.
Nie znam osoby, która nie wie co to stres. Wywołuje go wiele czynników, bardzo często niezależnych od nas. Liczne badania pokazują, że stres negatywnie wpływa na nasz organizm, na układ immunologiczny.
Początkowo możemy odczuwać częste zmęczenie, bóle głowy czy żołądka. Zauważyć możemy również wahania nastrojów, obojętność czy agresję. Natomiast przewlekły stres może prowadzić do wielu poważnych chorób jak depresja, nerwica czy choroby autoimmunologiczne.
Jest kilka prostych rzeczy, których wdrożenie może znacząco pomóc w okiełznaniu stresu, a mianowicie:
Do tego możesz wprowadzić naturalne suplementy, które uspokoją Twoje skołatane nerwy, pozwolą się szybciej wyciszyć. Marka Nutrilite przygotowała Less Stress, More Yes, suplement w postaci wygodnych saszetek z proszkiem do rozpuszczenia w wodzie.
Dlaczego warto wprowadzić ten naturalny suplement do swojej codziennej rutyny? Dlatego, że zawiera:
Dodatkowo ten naturalny suplement ma pyszny morelowo – pomarańczowy smak, a jego forma saszetek daje możliwość delektowania się nim wszędzie i o każdej porze.
Odporność w dzisiejszych czasach to temat o którym bardzo dużo się mówi. To co wszyscy specjaliści powtarzają to fakt, że o odporność należy dbać cały czas. Nie wystarczy działać tylko w okresie jesienno – zimowy. Warto także latem i wiosną wspierać naszą odporność, tak aby właśnie jesienią nie być zaskoczonym przez katar, ból gardła czy przeziębienie.
To co już powiedzieliśmy to w kontekście naszej odporności duże znaczenie ma sen, a także stres. Jeżeli dbasz o to, aby się wysypiać, a także unikasz lub potrafisz sobie radzić ze stresem możesz być pewien, że Twój układ odpornościowy to doceni. A jeżeli do tego dbasz o dietę, aby była różnorodna i zbilansowana oraz aktywność fizyczna nie jest Ci obca to powiedzmy, że jesteś przykładem dla innych w dbaniu o odporność.
Ostatni element to suplementy. Warto wdrożyć naturalne suplementy, które przez cały rok będą dodatkowo wspierały nasz organizam. Marka Nutrilite w swojej ofercie posiad przepyszne malinowe żelki, które poprze swój naturalny skład mają nieocenione działanie.
Ten naturalny suplement zawiera:
Immuno, to naturalny suplement w postaci żelek o przyjemnym
malinowym smaku, który nie zawiera sztucznych barwników i konserwantów. Jego
forma pozwala na spożywanie go w dowolnym miejscu i o dowolnej porze, nie
wymaga popijania.
To tylko trzy z sześciu nowości w ofercie marki Nutrilite. W kolejnym artykule przeczytasz jak zadbać o energię to działania, a także włosy, skórę i paznokcie.
86 / 100 Wątroba to jeden z ważniejszych gruczołów w naszym organizmie. Jej prawidłowe funkcjonowanie w dużej mierze wpływa na zdrowie i stan naszego organizmu. W tym artykule przybliżę Ci ogólne informacje na temat tego narządu, a także wskaże kilka tipów jak o nią dbać. Wątroba – wygląd i budowa Wątroba znajduje się z prawej…
6 / 100 Wraz z wiekiem jakość i przeznaczenie kosmetyków zaczynają mieć dla nas coraz większe znaczenie. Młodzieńcze kremy i akcesoria, które służą malowaniu, mają niewiele wspólnego z produktami mającymi odmłodzić cerę i przywrócić jej dawny blask. Dobry krem przeciwzmarszczkowy po 50 to doskonały sposób na zwiększenie poczucia własnego komfortu i podniesienie samoakceptacji. Jaki wybrać?…
66 / 100 Zbliża się wieczorowa pora, o obiedzie już dawno zdążyliśmy zapomnieć, a pusty żołądek daje o sobie znać… Podczas zimowego czasu możesz odczuwać wzmożony głód, związany z ogólnym zmęczeniem organizmu, niską temperaturą na zewnątrz i smutną perspektywą krótkich, ciemnych dni. Co zatem zjeść na kolację, by umilić sobie ten melancholijny czas, a jednocześnie…
68 / 100 Suplementacja lecytyny wiąże się z wieloma zaletami. Przede wszystkim ma ona pozytywny wpływ na pamięć i koncentrację człowieka. Wspomaga także regenerację wątroby i obniża poziom złego cholesterolu. Wiele osób zastanawia się jednak, jak długo stosować lecytynę, żeby jej działanie było widoczne. Ty też masz wątpliwości? Sprawdź, co warto wiedzieć na ten temat!…
70 / 100 Delektuj się wspaniałym smakiem krystalicznie czystej wody dzięki urządzeniu eSpring AMWAY. Odkręć kran i nalej szklankę wody. W zależności od regionu, źródła ujęcia wody i lokalnych przepisów, woda przeznaczona dla gospodarstw domowych i firm jest wielokrotnie filtrowana przy użyciu metod przemysłowych, a nawet w pewnym stopniu uzdatniana w celu poprawy jej…
11 / 100 Chcesz poczuć się lepiej? Zacznij od usunięcia szkodliwych toksyn i złogów z organizmu! Dzięki temu całe ciało będzie lepiej funkcjonować. Poniżej podpowiadamy, jak oczyścić organizm zdrowo i naturalnie. 1. Zmień dietę i wybieraj jedzenie dobrej jakości Niezdrowa, źle zbilansowana dieta i duży udział produktów przetworzonych mogą powodować nagromadzenie się toksyn i innych,…